Euphytocalm est composé d'extrait de mélisse qui grâce à ses propriétés relaxantes, contribue à améliorer les problèmes nocturnes liés à la nervosité.
Euphytocalm contient aussi du magnésium qui permet de mieux faire face aux facteurs de stress environnant.
Cette association de magnésium et de mélisse est aussi adaptée aux enfants et aux adolescents.

Propriétés :
La Mélisse est une plante qui aide à maintenir une humeur positive, contribuant ainsi à une relaxation optimale et favorisant un sommeil sain.
Le magnésium est un minéral qui agit sur le bon fonctionnement neuromusculaire et contribue à diminuer l'irritabilité.

Conseil d'utilisation :
- La quantité maximale journalière recommandée est de 1 dose par jour chez l'enfant de 36 mois à 15 ans et de 2 doses par jour (en 1 prise) chez l'adulte (à partir de 15 ans). Pour obtenir 1 dose, verser le sirop dans le bouchon jusqu'au trait 10 ml. Il est possible de compléter la dose avec un peu d'eau ou de lait.
- Pour se calmer pendant la journée, prendre de préférence Euphytocalm le matin et pour une nuit moins agitée, prendre de préférence Euphytocalm le soir.
- Bien agiter avant l'emploi. Bien refermer le flacon après emploi.

A savoir :
L'état d'excitation ou de stress pendant la journée est souvent à l'origine de problèmes nocturnes (difficultés d'endormissement, réveils nocturnes). Pour aider à les résoudre, le magnésium et la mélisse contenus dans Euphytocalm permettent de calmer pendant la journée, et ainsi d'aider à retrouver un sommeil réparateur.

Les conseils pour la famille :
Le jour prépare la nuit et la nuit prépare le jour.
Voici quelques conseils pour obtenir un sommeil de qualité et une journée sereine.
- ne pas prendre un dîner trop copieux ou trop gras.
- essayer de se réveiller tous les jours à la même heure afin d'acquérir un rythme régulier.
- veiller à ce qu'il ne fasse ni trop chaud ni trop froid dans la chambre à coucher : température moyenne de 20°
- ne pas travailler au lit car cela nous fait associer le lit à une activité d'éveil : valable surtout pour les enfants et adolescents
- essayer de coucher les enfants régulièrement à la même heure : en effet, s'il passe son cycle de sommeil, l'enfant devra attendre le prochain cycle (1h30 / 2h00) et se retournera dans son lit sans pouvoir s'endormir.

Euphytocalm est sans risque de dépendance ni d'accoutumance et ne contient pas de sucre.

Euphytocalm Complément alimentaire, Flacon de 150 ml.